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「長者健康體適能」專題講座：齊來提升肌肉適能
| 日期: | 2024年11月17日(星期日) |
| 時間: | 下午2時30分至下午4時 |
| 地點: | 西貢公共圖書館 (推廣活動室) |
| 講者: | 陸子聰博士 (香港高等教育科技學院運動及康樂學系系主任) |
| 備註: | 免費參加。以粵語進行，名額有限，請報名留座。留座人士須於活動進行前十分鐘入座，逾時者留座作廢。 開始留座日期：2024年11月3日(星期日) |
| 查詢電話: | 2792 3669 |
