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生活達人系列講座2024－氣功與打坐靜養身心

日期:	2024年8月17日(星期六)
時間:	下午3時30分至下午5時
地點:	荃灣公共圖書館 (荃灣公共圖書館五樓推廣活動室)
講者:	陳柱元博士 (古賢聚協會副會長)
機構:	香港公共圖書館主辦
備註:	報名方法：請於圖書館開放時間內致電2490 3891留座。名額有限，先到先得，額滿即止。以粵語主講及提供手語翻譯。
查詢電話:	2490 3891

分享有關中華傳統文化「氣功與打坐」的養生知識，讓人們在日常生活中學習靜養身心和減輕壓力，改善個人的身體狀況，從而提升生活質素。