生活達人系列講座2024-氣功與打坐 靜養身心
日期: | 2024年8月17日(星期六) |
時間: | 下午3時30分至下午5時 |
地點: | 荃灣公共圖書館 (荃灣公共圖書館五樓推廣活動室) |
講者: | 陳柱元博士 (古賢聚協會副會長) |
機構: | 香港公共圖書館主辦 |
備註: | 報名方法:請於圖書館開放時間內致電2490 3891留座。名額有限,先到先得,額滿即止。 以粵語主講及提供手語翻譯。 |
查詢電話: | 2490 3891 |
分享有關中華傳統文化「氣功與打坐」的養生知識,讓人們在日常生活中學習靜養身心和減輕壓力,改善個人的身體狀況,從而提升生活質素。