至「營」生活講座系列︰預防糖尿病和高血壓的飲食
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日期:
2025年5月10日(星期六)
時間:
下午4時至下午5時30分
地點:
講者:
江穎雯女士（黃大仙地區康健中心，註冊營養師）
機構:
香港公共圖書館主辦
備註:
粵語講述，免費入場。
額滿即止，請報名留座。
報名方式︰活動前兩星期可致電或親身到新蒲崗公共圖書館顧客服務台報名留座。
查詢電話:
2927 6107
講座主題：
本講座由專業營養師主講，重點介紹預防糖尿病和高血壓的飲食策略。參加者可認識選擇低糖及低鈉食物的準則、均衡飲食的重要性和實用飲食貼士，通過調整飲食習慣，令血糖和血壓維持在健康水平，邁向健康豐盛的生活。
地點︰新蒲崗公共圖書館
月份︰2025年5月
