「秋冬動起來」系列講座︰（一）運動衣著

日期:

2023年11月12日(星期日)

時間:

下午2時30分至下午4時

地點:

牛池灣公共圖書館 (推廣活動室)

機構:

香港公共圖書館主辦

備註:

踏入秋冬季，為了增加血液循環或維持身型，不少人都會進行戶外活動，當中行山、跑步及騎單車都是熱門之選。在進行戶外運動時，選擇合適的運動衣著及裝備，可確保安全及避免運動所造成的傷害。是次講座將介紹秋冬熱門運動、推薦運動衣著、裝備及注意事項，讓大家運動時輕鬆又放心！

粵語講述，免費入場。請報名留座。

查詢電話:

2927 6055

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